EmailMeForm
Đau cổ sau gáy: Tìm hiểu nguyên nhân
Nguồn tham khảo:
https://thoatvidiadem.net
Star Rating
Đau cổ và đau đầu thường được kết nối vì cổ cứng, thoát vị đĩa đệm cổ tử cung hoặc dây thần kinh cột sống bị kích thích có thể gây ra đau đầu. Nhức đầu do khó chịu ở cổ hoặc chấn thương cổ được gọi là đau đầu cổ tử cung. Đau ở phía sau cổ và đầu của bạn cũng có thể gây ra đau đầu giống như chùm hoặc đau đầu do căng thẳng.
Đau cổ và đau đầu có thể gây ra sự cằn nhằn, đau dai dẳng ở cổ hoặc đầu của bạn. Tùy thuộc vào các dây thần kinh cổ tử cung bị ảnh hưởng, bạn có thể gặp phải những cơn đau nhói ở phía sau hộp sọ, thái dương hoặc phía sau một mắt. Loại đau đầu này có thể cảm thấy như thể ai đó đang đâm bạn. Những cơn đau ở phía sau đầu hoặc đau cổ cũng có thể di chuyển xuống cột sống của bạn và gây ra đau lưng hoặc yếu ở vai.
Cổ cứng là kết quả của đau cổ cũng có thể ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động ở phần trên và đầu của bạn. Ví dụ, quay đầu từ bên này sang bên kia có thể làm nặng thêm cơn đau đầu. Hoặc, cơn đau cổ có thể rất nghiêm trọng khi bạn di chuyển đầu đến mức bạn phải di chuyển toàn bộ cơ thể thay vì cổ.
Trong bài viết này, tôi sẽ xem xét các lý do khác nhau tại sao đau cổ có thể gây ra đau đầu. Tại đây bạn cũng sẽ tìm hiểu làm thế nào để ngăn ngừa đau cổ và những gì bạn có thể làm để giảm đau cổ và đau đầu. Bạn cũng sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi: khi nào bạn nên lo lắng về vấn đề đau đầu?
Giải phẫu cổ
Cổ của bạn bao gồm 7 đốt sống tạo nên phần trên cùng của cột sống hoặc cột sống cổ của bạn. Encyclopaedia Britannica nói rằng phía sau cổ của bạn cũng chứa các dây thần kinh quan trọng tạo thành một phần của tủy sống của bạn. Bạn cũng có cơ bắp hình thang ở phía sau cổ.
Các đốt sống đầu tiên (C1) gắn vào đáy hộp sọ của bạn và đốt sống cổ cuối cùng (C7) gắn vào phần ngực của cột sống nằm trên đỉnh của xương bả vai của bạn. Tiến sĩ Michael B. Furman, một chuyên gia về điều kiện cột sống, nói rằng giữa mỗi đốt sống là những đĩa nhỏ giống như thạch hoạt động như một chất hấp thụ sốc.
Tiến sĩ Vinod K Panchbhavi, Giáo sư Phẫu thuật Chỉnh hình tại Đại học Texas, nói rằng cũng có những động mạch quan trọng ở cổ cho phép máu chảy đến đầu và não. Cổ của bạn rất linh hoạt và cho phép bạn xoay và uốn đầu theo nhiều hướng.
Bất kỳ vấn đề nào với các đĩa đệm cổ tử cung ở cổ, dây chằng, cơ cổ hoặc đốt sống đều có thể là một nguồn đau ở phía sau đầu ở đáy hộp sọ của bạn và gây ra đau đầu cổ.
Đau cổ có thể gây đau đầu như thế nào
Bởi vì có nhiều yếu tố có thể gây ra cứng cổ, đau cổ và đau đầu, nên có thể khó chẩn đoán nguyên nhân chính xác.
Tiến sĩ Michael B. Furman (trích dẫn trước đó) nói rằng nước mắt hoặc tách trong các đĩa đệm cổ tử cung có thể đẩy vào rễ của các dây thần kinh cột sống. Điều này có thể gây ra những cơn đau nhói ở đầu, cổ và cột sống giữa. Tình trạng thoái hóa đĩa đệm cổ tử cung khác cũng có thể dẫn đến đau cổ và đau đầu dai dẳng ở phía sau đầu của bạn.
Theo các bác sĩ từ Trường Y Harvard, đau đầu cổ tử cung cũng có thể xuất phát từ các vấn đề với da đầu hoặc các cơ và khớp cổ của bạn. Điều này có thể gây ra đau đầu mà cảm thấy như đầu của bạn đang bị ép trong một phó. Hoặc, đau cổ và đau đầu có thể trở thành đau giống như đau nhói có thể là do các mạch máu ở cổ hoặc đầu của bạn hoạt động bất thường. Một trong những vấn đề này có thể dẫn đến đau đầu với cường độ khác nhau.
Triệu chứng đau cổ và nhức đầu
Đau cổ ở đáy sọ và đau đầu không phải là triệu chứng duy nhất của căng cơ cổ hoặc thoát vị đĩa đệm cổ tử cung.
Tiến sĩ William C. Shiel, một chuyên gia về bệnh thấp khớp, giải thích rằng các triệu chứng khác của đau đầu cổ có thể bao gồm bất kỳ điều nào sau đây:
Đau cổ dẫn đến cứng cổ và các vấn đề di chuyển cổ của bạn
Đau vai do dây thần kinh vai bị chèn
ép
Yếu ở một trong hai cánh tay của bạn do đau cổ hoặc viêm cột sống cổ
Một cảm giác ngứa ran chạy qua xương bả vai và xuống một cánh tay. Bạn cũng có thể cảm thấy chân ghim và kim kim ở đáy hộp sọ của bạn.
Bầm tím và / hoặc sưng nếu đau cổ và lưng của đau đầu đã được gây ra bởi một chấn thương.
Đau cổ và nhức đầu - Nguyên nhân thường gặp
Chúng ta hãy xem chi tiết hơn về một số lý do phổ biến cho đau cổ và đau đầu.
Cổ cứng
Bất kỳ loại tổn thương nào đối với đốt sống hoặc dây thần kinh ở cổ của bạn đều có thể gây ra cứng cổ dẫn đến đau vì cơ bắp của bạn căng lên.
Tiến sĩ Melissa Conrad Stöppler trên MedicineNet nói rằng cổ cứng cũng có thể là kết quả của tổn thương hoặc các vấn đề với các cấu trúc hoặc các cơ quan trong cổ của bạn. Điều này có thể được gây ra bởi các hạch bạch huyết chẩm sưng, cơ cổ căng hoặc các cơ quan khác. Kết quả có thể là đau đầu cổ, đau âm ỉ ở vai và vai cứng.
Đôi khi một cổ cứng là một nguyên nhân cho mối quan tâm. Các bác sĩ từ Phòng khám Mayo nói rằng viêm màng não có thể gây ra cứng cổ, đau đầu dữ dội và sốt cao đột ngột. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này và cơn đau đầu trở nên thuyên giảm, bạn nên đi khám.
Để dễ dàng giảm đau đầu do cứng cổ, vui lòng đọc bài viết của tôi về cách điều trị cổ cứng trong vòng chưa đầy 60 giây.
Gối hoặc nệm xấu
Thức dậy vào buổi sáng với đau cổ và đau đầu do cổ cứng có thể là do gối hoặc nệm không tốt.
Theo các nhà nghiên cứu từ Trường Y Harvard, ngủ trên một chiếc nệm thoải mái với một chiếc gối hỗ trợ phù hợp có thể làm nhiều việc để tránh thức dậy với đau cổ và đau đầu. Các nhà nghiên cứu cũng nói rằng tư thế ngủ của bạn cũng nên hỗ trợ cột sống và đường cong tự nhiên của cổ.
Các cách để tránh đau đầu và đau lưng vào buổi sáng bao gồm:
Ngủ nghiêng hoặc ngửa để hỗ trợ đường cong cột sống của bạn
Chọn một chiếc gối xốp xốp Bộ nhớ đệm hỗ trợ cột sống cổ của bạn tốt hơn
Đừng dùng gối quá cao hoặc cứng
Đau đầu căng thẳng
Một nguyên nhân khác khiến cổ bị cứng dẫn đến đau đầu và đau cổ là căng cơ ở đáy hộp sọ.
Tiến sĩ Neil Lava, người chuyên về các tình trạng thần kinh nói rằng việc siết chặt các cơ ở đáy hộp sọ hoặc sau gáy có thể dẫn đến đau đầu do căng thẳng. Thông thường, sự tích tụ của căng thẳng, lo lắng hoặc thiếu ngủ là để đổ lỗi cho những cơn đau đầu căng thẳng. Điều này có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội ở thái dương, phía trước đầu hoặc đỉnh đầu của bạn.
Một số triệu chứng khác của đau đầu liên quan đến căng thẳng là:
Khó ngủ
Cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày
Tăng độ nhạy cảm với ánh sáng
Cảm thấy khó chịu hơn
Để giúp giảm đau đầu do căng thẳng, bạn có thể thử một trong những biện pháp tự nhiên của tôi bằng cách sử dụng tinh dầu để giảm đau đầu.
Thần kinh bị chèn ép
Một dây thần kinh bị chèn ép ở khu vực cổ tử cung của cột sống của bạn có thể gây ra những cơn đau cổ bắn vào đầu bạn.
Nhiều sợi thần kinh cảm giác nằm trong tủy sống của bạn ở khu vực cổ tử cung trên của cột sống. Tạp chí của Hiệp hội nắn xương Hoa Kỳ báo cáo rằng dây thần kinh cổ tử cung bị chèn ép có thể gây ra đau đầu cổ tử cung hoặc đau đầu cổ tử cung. Điều này có thể gây ra cơn đau đầu như một cơn đau nửa đầu mà cảm thấy như có thứ gì đó đập vào đầu bạn.
Các nhà nghiên cứu nói rằng các triệu chứng khác của dây thần kinh bị chèn ép bao gồm:
Cổ cứng và đau sau gáy
Đau lan tỏa đến vai và / hoặc lưng dưới
Cảm giác nhói ở phía sau đầu
Nhức đầu là do di chuyển cổ
Đau da đầu và sau gáy
Thoát vị đĩa đệm cổ tử cung
Một đĩa đệm bị vỡ trong cột sống cổ tử cung của bạn có thể gây ra đau đớn dữ dội ở phía sau cổ và đầu của bạn. Các đĩa mềm ở giữa các đốt sống ở cột sống trên của bạn có thể bị tổn thương và phình ra khỏi cột
sống. Điều này có thể ấn vào một dây thần kinh gây ra bắn, đau giống như điện dọc theo chiều dài của dây thần kinh.
Theo bác sĩ William H. Blahd trên WebMD, thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở cột sống cổ và cột sống thắt lưng. Áp lực này lên dây thần kinh có thể gây đau dữ dội, đau khi di chuyển hoặc uốn cong cổ hoặc ngứa ran ở tay và chân.
Viêm khớp
Tình trạng thoái hóa cột sống như viêm khớp có thể là một lý do khác cho đau đầu ở phía sau đầu hoặc cổ của bạn.
Theo Tổ chức viêm khớp, viêm xương khớp cột sống (nguyên nhân chính gây ra hao mòn) có thể gây ra đau đầu thường xuyên từ nhẹ đến nặng. Đôi khi, những lý do cho những cơn đau đầu có thể có một nguyên nhân thứ yếu. Ví dụ, đau đầu hồi phục do thường xuyên uống thuốc giảm đau cho viêm khớp có thể dẫn đến đau đầu. Hoặc, đau cơ xơ hóa có thể gây đau ở cột sống trên và đầu.
Nếu bạn bị đau khớp, xin vui lòng đọc bài viết của tôi về các biện pháp tự nhiên tốt nhất cho viêm khớp. Ở đó bạn có thể tìm hiểu những gì cần làm về viêm đau ở khớp và những thực phẩm cần tránh nếu bạn bị viêm khớp.
Nhức đầu chùm
Nhức đầu chùm có thể gây đau đầu và đau cổ đột ngột và chỉ ảnh hưởng đến một bên đầu của bạn.
Các bác sĩ từ Phòng khám Mayo nói rằng đau đầu chùm là một trong những loại đau đầu nhất mà bạn có thể gặp phải. Chúng gây đau dữ dội sau một mắt và xảy ra nhanh chóng. Các bác sĩ nói rằng đau đầu chùm có thể làm đau cổ, mặt và vai của bạn.
Đau thần kinh chẩm
Cơn đau tái phát ở phía sau đầu của bạn ở đáy hộp sọ có thể do đau dây thần kinh chẩm. Phần trên của cổ và phía sau đầu chứa các dây thần kinh chẩm có thể trở nên rất đau khi bị kích thích.
Theo bác sĩ Danette C. Taylor trên MedicineNet, đau dây thần kinh chẩm có thể gây ra những cơn đau nhói, nhọn ở phía sau cổ, nơi nó nối với nền sọ. Những người khác nói rằng đau đầu do đau dây thần kinh chẩm cảm thấy như một cơn đau nhói âm ỉ ở phía sau đầu.
Các triệu chứng khác của đau dây thần kinh chẩm bao gồm:
Cơn đau lan ra từ phía sau đầu đến trán
Nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
Đau da đầu
Đau khi cử động cổ
Virus Herpes Simplex
Virus herpes simplex 2 gây ra mụn rộp sinh dục có thể gây đau dây thần kinh ảnh hưởng đến phía sau cổ và gây đau đầu.
Theo tạp chí Archives of Neurology, virus herpes simplex và đau cổ thường được kết nối với nhau. Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng cổ cứng, đau đầu tái phát và sốt là một trong những triệu chứng đầu tiên của herpes simplex type 2 (HSV-2). Khi nhiễm trùng tiến triển, một người có thể cảm thấy đau mông, đau lưng dưới và ngứa xung quanh bộ phận sinh dục.
Tìm hiểu chi tiết về đau sau gáy:
https://thoatvidiadem.net/dau-sau-gay-ben-trai-la-benh-gi-nhung-ton-thuong-co-nguy-hiem-khong.html
Web Site
Powered by
EMF
Contact Form
Report Abuse
