EmailMe Form - Đau vai gáy|Đau sau gáy: Nguyên nhân & cách chữa

EmailMeForm

Star Rating
Các khớp vai có phạm vi chuyển động rộng và linh hoạt. Chúng ta sử dụng vai thường xuyên trong nhiều hoạt động hàng ngày, thường xuyên mà không nhận ra điều đó. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi khớp vai là một nơi mà nhiều người trong chúng ta trải qua đau đớn và khó chịu. Nếu nỗi đau đó là ngắn ngủi, thường không cần phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu cơn đau là thường xuyên hoặc kéo dài đến mức trở thành đau vai mãn tính, đây là thời gian để tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Nguyên nhân của đau vai mãn tính là gì?
Đau vai là một trong những vấn đề khớp phổ biến nhất và có nhiều nguyên nhân. Các triệu chứng chỉ ra các vấn đề về vai bao gồm đau ở cánh tay trên, quanh lưng vai, gáy và xương bả vai. Đau vai có thể do các vấn đề cấu trúc ở chính vai, xương, sụn và các mô khác nhau, chẳng hạn như màng hoạt dịch, gân, cơ hoặc bursa. Nó được chẩn đoán bằng cách xem xét các hoạt động hàng ngày, tuổi tác, nghề nghiệp, v.v., vì những điều này sẽ giúp bác sĩ xác định phân loại của các triệu chứng của bệnh nhân. Những vấn đề này, nếu để lại tích lũy, hoặc nếu không được điều trị trong một thời gian dài, sau đó có thể là nguyên nhân của đau vai mãn tính. Ngoài ra, đau vai cũng có thể được gây ra bởi các rối loạn liên quan khác và trục trặc nội tạng, đó là,

Nhóm tuổi nào trải nghiệm đau vai nhất?
Đau vai có thể được tìm thấy ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Nếu một người trẻ tuổi bị đau vai, rất có thể là do thể thao hoặc các bài tập do sử dụng quá mức hoặc chuyển động quá mức đã gây ra căng cơ (kéo hoặc rách cơ), hoặc các hoạt động liên quan đến chuyển động vai lặp đi lặp lại, hoặc do tai nạn hoặc chấn thương. Đối với những người trong độ tuổi lao động hoặc người già, đau vai có thể là do hao mòn xương ở khớp vai, vai đông lạnh hoặc viêm gân còng quay.

Ngày nay, những người trong độ tuổi lao động có xu hướng bị đau vai nhiều hơn so với trước đây và để nó tiến xa hơn đến mức đau vai mãn tính do di chuyển không đúng cách hoặc sử dụng cơ thể và / hoặc ở cùng một vị trí hoặc Tư thế lặp đi lặp lại trong thời gian dài. Ngoài ra, nhiều người ở các nhóm tuổi lớn hơn hiện đang chú trọng và tập trung hơn vào việc tập thể dục, và một số người có thể tập luyện quá sức hoặc tập luyện quá sức, tập thể dục không đúng cách hoặc không duỗi đúng cách trước và sau khi tập thể dục, do đó làm tăng khả năng chấn thương vai .

Những loại đau vai được coi là đau vai mãn tính?
Nói chung, đau liên tục hoặc vĩnh viễn kéo dài trong khoảng thời gian trên 6 tuần trở lên có thể được phân loại là đau vai mãn tính.

Những loại đau cần phải đến bác sĩ ngay lập tức?
Nếu bạn cảm thấy đau kéo dài hơn hai tuần cùng với việc không có sự vận động hoàn toàn ở khớp vai, hoặc nếu bạn có triệu chứng tê ở cánh tay, sưng ở khớp vai hoặc vùng vai, triệu chứng đặc trưng của teo cơ, và, Đối với một số bệnh nhân, kết hợp với các triệu chứng khác như sốt, chán ăn và giảm cân, bạn nên hẹn gặp bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân.

Nếu không được điều trị, nó nguy hiểm như thế nào?
Nếu các triệu chứng không được chẩn đoán hoặc không được điều trị đủ lâu, do đó sẽ phát triển thành đau vai mãn tính, theo thời gian, những triệu chứng này sẽ tăng lên nhiều hơn, khiến cho việc di chuyển vai ngày càng khó khăn hơn và làm giảm khả năng vận động theo hầu hết mọi hướng. Ví dụ, bạn không thể hoàn toàn mở rộng cánh tay của bạn.

Trong trường hợp chấn thương gân, tức là rách gân ở vai hoặc còng quay, ban đầu nó có thể chỉ là một vết rách nhỏ hoặc một phần, nhưng nếu để quá lâu, nó có thể trở nên tồi tệ hơn, thậm chí đến mức trở nên hoàn chỉnh hoặc đầy đủ độ dày xé. Rõ ràng, một khi đã đạt đến điểm này, việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Các phương pháp điều trị đau vai mãn tính hiện nay là gì?
Các lựa chọn điều trị cho đau vai bao gồm điều trị chung các triệu chứng, vật lý trị liệu và
phẫu thuật. Đây có thể được sử dụng để điều trị bất kỳ loại đau vai, từ đau vai chung đến đau vai mãn tính. Phương pháp điều trị nào được sử dụng tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể và nguyên nhân cũng như mức độ nghiêm trọng của cả tình trạng và triệu chứng, và liệu đau vai là chung hay cấp tính.

Ban đầu, bác sĩ thường sẽ yêu cầu nghỉ ngơi và bất động vai bị ảnh hưởng, và cũng có thể kê toa thuốc giảm đau. Nếu cơn đau tăng lên, bác sĩ có thể khuyên vật lý trị liệu, hoặc cũng có thể chọn sử dụng nén lạnh hoặc nóng. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng và không cải thiện trong vòng ít nhất 3-6 tháng, đây sẽ được coi là đau vai mãn tính và sau đó bác sĩ sẽ xem xét đề nghị phẫu thuật.

Điều trị phẫu thuật cho đau vai mãn tính
Có hai phương pháp phẫu thuật cho đau vai mãn tính: phẫu thuật nội soi và phẫu thuật mở, truyền thống. Sự lựa chọn của kỹ thuật phẫu thuật và phương pháp sử dụng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại tổn thương. Một lợi thế lớn của nội soi khớp là ít tổn thương đến các mô xung quanh vì vết mổ không có gì khác ngoài các lỗ nhỏ, qua đó các dụng cụ phẫu thuật sau đó được đưa vào để thực hiện phẫu thuật tái tạo. Kết quả của loại phẫu thuật này là rất ít tổn thương mô cơ và các gân xung quanh khác, cũng như thời gian phục hồi rất nhanh.

Cách chăm sóc vai và phòng ngừa đau vai
Khi các triệu chứng đau vai bắt đầu, việc sử dụng vai phải tạm thời bị đình chỉ. Massage có thể hữu ích, cùng với một miếng gạc lạnh hoặc nóng trên vùng bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, trong trường hợp chấn thương vai, nên tránh xoa bóp và chỉ nên sử dụng một miếng gạc lạnh. Nó cũng quan trọng để kéo dài và tăng cường cơ bắp ở vai và các khu vực xung quanh một cách chính xác trước và sau khi tập thể dục hoặc sử dụng vai.

Chúng ta sẽ thấy rằng đau vai có thể được điều trị thành công, trước tiên, bằng cách tự mình quan sát bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng có thể có cũng như bất cứ điều gì bất thường hoặc khác thường trong các cử động hoặc tư thế của chúng ta. Biết các nguyên nhân có thể xảy ra và sau đó thực hiện các bước để điều chỉnh hoặc sửa đổi tư thế và chuyển động của chúng tôi, hoặc thậm chí đình chỉ sử dụng vai bị ảnh hưởng, có thể đi một chặng đường dài để hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Làm một vài điều đơn giản cũng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đau vai mãn tính. Tuy nhiên, nếu bạn đang thực hiện phần của mình và thực hiện tất cả các bước cần thiết, nhưng đau vai vẫn tồn tại, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp.
đau đầu sau gáy: https://thoatvidiadem.net/dau-sau-gay-ben-trai-la-benh-gi-nhung-ton-thuong-co-nguy-hiem-khong.html
Web Site

EMF Contact Form

Report Abuse